カメラ好き、仕事好き

ストレスは美肌の敵

Posted by admin on 12月 28th, 2011 — Posted in 未分類

ストレスをためるとろくな事はありません。
基礎代謝が落ちてしまうのでにきびの原因になる事もあります。
顔のにきびならまだ気づきやすいのですが背中にきびの場合長期に渡って気づかない事もあるので
要注意です。
ストレス発散法としてよく挙げられるのがカラオケですが、カラオケが好きでないのなら別のものでも
もちろん良いのです。カラオケが逆にストレスになるというケースもあります。
要は自分の好きな事をするのが重要です。
会社では型にはまった事をしばしば要求されますが、せめて一人の時はおもいっきり自分を解放してあげましょう。

コメントは受け付けていません。